Взрослое население Колышлейского района принимает активное участие в сдаче норм ВФСК ГТО. Участники в возрасте от 60 до 75 лет (16-18 ступени комплекса) проявляют свои способности в следующих видах: «наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье», «поднимание туловища из положения лёжа на спине», «сгибание и разгибание рук о гимнастическую скамью и спинку стула», «скандинавская ходьба».
Регулярные и систематические занятия спортом позволяют не только успешно выполнить установленные нормативы, но и укрепляют тело, дух, повышают жизненную активность и работоспособность.
